Entspannungstraining privat oder in Ihrer Firma

Gönnen Sie sich eine Auszeit! Wir unterstützen Sie mit bewährten Methoden aus östlichen und westlichen Entspannungstechniken. Ob Personal Training oder mit Mitarbeitern in Ihrer Firma, wir zeigen Ihnen Wege und Möglichkeiten, wie Sie effektiv der Hektik des Alltages entschwinden und gestärkt wieder zurückkehren.

Sie lernen effektive Techniken zur Entspannung im Liegen, im Sitzen und im Stehen. Auf Wunsch auch mit Computeranalyse und Biofeedback. Beim Biofeedback können Sie den Verlauf einer Entspannungssitzung visuell verfolgen und lernen, das Ergebnis positiv zu beeinflussen.

Sprechen Sie uns an. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme. Gemeinsam erarbeiten wir mit Ihnen ein Kurskonzept in Ihrer Firma. Wir arbeiten seit Jahren mit zahlreichen Firmen und Institutionen zusammen.